2019年11月5日上午，我院爲19級植保專業學生開展了第一期團體輔導—人際關系專題。聶恒老師主持了本次團體輔導，學生會心理部所有幹部參與。

團體輔導較之個別輔導能更有效地發展個人人際交往能力。在團體中，通過團體成員間的一系列互動，參與者可以觀察、體驗人際關系如何形成，人際溝通如何進行以及各種微妙的人際反應，學習人際交往的技巧，增進與建设良好的人際關系。

聶恒老師引用名人的名言名句引出人際交往的定義和重要性，然後設計了四個活動：“绘制我的人际圈”— 让学生检视自己的人际圈；“优点轰炸”、“我说你画”、“角色饰演”—让学生体验和领会人际交往的技巧。随着游戏的进行各人的热情也连续高涨，每個人都陶醉在了欢喜的气氛之中。每一个游戏结束后，聂恒老师都市引导学生进行感悟分享，并进行适当的总结。

此次團體輔導，能幫助參與者更好的認識自我，加強自我調節的能力，在今後的生活中更好的應對各種壓力和處理各種人際關系。

                                （学工  供圖供稿）