爲了持續關注同學們的心理康健狀況，幫助同學們更好地了解自我，緩解心理壓力，培養積極向上的心態，我院于2024年11月17日開展了以“阳光心理 康健生长”为主题的心理班会运动。

2024年11月17日晚上19點30分，在各班心理委員的主持之下，各班開展了切合本班實際情況的心理康健教育活動。通過普及心理康健知識、分享緩解心理壓力的小技巧、開展小組討論等活動形式，促進了同學之間的交流與溝通；同時，各班在講解和討論時還穿插了一些趣味心理小活動，例如分享情緒紙條、信任相助遊戲等等，不僅提升了同學們參與的積極性，也讓同學們在輕松愉悅的氛圍中緩解了心理壓力。

在各班心理委員的主持與同學們的相互配合之下，此次“阳光心理 康健生长”心理主题班会圆满结束。通过此次心理主题班会一系列富厚多彩的运动，为同学们提供了一个释放压力、增进友谊的平台；也资助同学们学会了如何正确地进行自我疏导与调治情绪，从而更好地应对学习和生活中的种种困难和压力。（图/文：心理部做事袁锦；一审：陈月姣；二审：周洋；三审：王东光）

（食科一班班會）

（園藝一班班会）